Pierwsze koty za płoty

Posted on: 07 Jan 2019

Entuzjastyczne przyjęcie, z jakim spotkał się mój pierwszy wpis, zmotywowalo mnie do dalszego informowania całego świata o moich postępach. Jak wszyscy wiemy - każdy początek jest trudny i tak też jest w moim przypadku. Mało udana wizyta w klubie sportowym, wyszukiwanie w necie odpowiednich treningów i uswiadomienie sobie, że nasza kondycja jest na poziomie "0" może być mało motywujące...ale nie dla mnie :-)! Bo to tylko chwilowe. Za miesiąc będę już na całkiem innym etapie. I nie są to żadne złote myśli z "Sekretu" i podobnych mu bestsellerów. Piszę tak, bo wiem to z doświadczenia. Pamiętam mój pierwszy trening w ramach "Become a runner in 30 days "- nic nie wskazywało na, że będę w stanie przebiec kilometr, a co dopiero 10 kilometrów. Trzy miesiące później wzięłam udział w moich pierwszym biegu na 5km...I nie byłam ostatnia :-D 

 

Tell us your story

Inspire and be inspired by sharing your health or fitness journey. Your blog will provide you with a permanent record of your progress, with the added bonus of motivation and encouragement from our members along the way.